Перейти к основному содержанию

Киреева Валентина

Киреева Валентина

Сертифицированный преподаватель йогатерапии начального уровня с 2015г., прошла
учительский тренинг в школе Каула-йоги 2014-2015.
Познакомилась с йогой летом 2014г., благодаря йоге открыла в себе потребность делиться своим опытом с окружающими, и это желание делиться - всегда стимулирует меня развиваться! Раскрытие и познание самих себя, жизненная энергия, море любви и позитива - вот, что ждет Вас на занятии у Валентины. Проводит групповые и индивидуальные занятия для людей любого возраста и любого уровня физической подготовки по направлению Йогатерапия.
На своих занятиях уделяет особое внимание правильным отстройкам и корректному выполнению асан, плавным переходам, травмобезопасности, нюансам внутренней работы в йогоасанах, таких как: правильное дыхание, направление взгляда, самоощущение. Оздоровительный йогатерапевтический комплекс, в котором прорабатываются плавно все мышцы тела, внимание уделяется плавным сгибаниям, разгибаниям, скручиванию, анти плоскостопию, снятию напряжения в шее, руках, плечах и позвоночнике, укрепление мышечного корсета; так же уделяется внимание осанке, укреплению мышц спины, развиваем гибкость спины укрепление поясницы и улучшение кровоснабжения.
«Для меня важно, чтобы на занятии была позитивная атмосфера и все практикующие получали
удовольствие, почувствовали в себе приятные изменения от занятий.
Я стараюсь развивать интерес людей по отношению к своему здоровью, качеству своей жизни и
йоге.»

Сертификат
№ сертификата: 
1507-023
Действителен до: 
1 Июля, 2016
Контактная информация
Страна: 
Россия
Город: 
Москва
Электропочта: 
Где преподает: 

Школа Каула-йоги
м. Тургеневская, Милютинский пер., 15
тел. +7 (499) 638-28-88
Расписание

м. Семеновская, Семеновская пл., 7
тел. +7 (495) 988-91-88

Как добраться